سایت علمی ایران ایمیل

<

۳۰ توصیه تغذیه ای برای حفظ تناسب اندام

امروز یک نوع سبزی جدید را امتحان کنید. ترجیحا یک سبزی با رنگ روشن را انتخاب کنید. تنوع در سبزیجات و میوه جان باعث افزایش اشتها و علاقه شما به غذای سالم خواهد شد.

دکتر حمیدرضا فرشچی

متخصص تغذیه بالینی و متابولیسم، فوق تخصص دیابت و چاقی

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 24 سپتامبر 2011
  • بدون نظر
  • با عصاره ی برگ زیتون لاغر شوید !!

    لاغری با عصاره ی برگ زیتون

    با عصاره ی برگ زیتون لاغر شوید !!

    عصاره برگ زیتون به دلیل داشتن خواص ضد التهابی موجب کاهش وزن می شود.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 10 جولای 2011
  • بدون نظر